「魚肉變黑就是不新鮮?從「竹梭魚爭議」學看懂真正的新鮮 6 訊號 」
2026-05-22今天看到一則新聞,內容是有位女客人在嘉義東石漁港買了一條竹梭魚,回家一個小時後,認為魚肉顏色偏黑、不夠新鮮,因此回頭要求店家退貨。
不過因為我們沒有在現場,新聞畫面也沒有特別拍到魚肉的實際狀況,所以單憑「魚肉變黑」這件事,其實很難直接判斷魚到底新不新鮮。
但藉這個機會,布哥想跟大家分享,平常去市場買魚時,到底該怎麼挑,才能比較不容易踩雷。
其實很簡單,記住下面這六個「看」,基本上就能避開大部分不新鮮的魚。

1. 看眼睛
新鮮的魚,眼睛通常會比較清澈透明,而且眼球是飽滿、微微凸出的。
如果看到魚眼已經混濁、凹陷,甚至有血絲,通常代表鮮度已經開始下降。

2. 看魚鰓
把魚鰓稍微掀開來看一下。
新鮮的魚鰓顏色會是鮮紅色或暗紅色,看起來濕潤有光澤。
如果變成灰褐色、淡黃色,或者摸起來黏黏糊糊、還有異味,建議就不要買了。

3. 看魚鱗
魚鱗要完整,而且要緊緊貼在魚身上。
如果魚鱗掉很多、看起來乾乾霧霧的,通常代表放了一段時間,鮮度比較差。

4. 看黏液
很多人以為魚身滑滑的是不新鮮,其實剛好相反。
新鮮的魚,表面通常會有一層自然透明的黏液。
如果整尾魚摸起來乾乾的,反而要特別注意。

5. 看魚身硬度
新鮮的魚,魚身通常會比較有彈性、偏硬。
如果把魚從頭提起來,尾巴垂下來的角度越小(以未冷凍魚為主),通常代表魚越新鮮。

6. 看魚肚
可以稍微摸一下魚肚。
如果魚肚已經軟軟塌塌的,有時候代表內臟開始分解、發酵。
這種狀況通常跟保存過程有關,可能在運送或販售途中,沒有做好冷藏或冷凍。

其實買魚沒有大家想像中那麼難。
只要把這六個「看」記起來,下次去市場挑魚時,多觀察幾眼,基本上就能大幅降低買到不新鮮魚貨的機率。
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